Elif Fıstıkoğlu

Hakkımda

1991 yılında İstanbul’da doğdum. İlkokulu Kartal Eczacıbaşı İlköğretim Okulu’nda okudum ve okulun voleybol takımında libero olarak görev aldım. Çocukluğum boyunca hep hareketliydim; koşmayı çok seviyordum. Astım nedeniyle bazı yarışmalarda performans gösteremesem de beden eğitimi derslerindeki sprint yarışlarında her zaman en önde koşardım.

​

Lise yıllarımda spor kulübü kaptanı oldum ve ana sınıflarında gönüllü stajyer öğretmenlik yaptım. Astım yüzünden merdivenleri çıkarken bile zorlandığım dönemler oldu ama spora olan bağlılığım hiç azalmadı.

2010 yılında İstanbul Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi – Spor Yöneticiliği Bölümü’nü kazandım ve engellilerde spor alanında uzmanlaştım. Üniversite yıllarım ve mezuniyet sonrası boyunca fitness eğitmenliği, yönetici yardımcılığı ve yöneticilik dahil birçok pozisyonda çalıştım. Ancak insanlarla birebir çalışmanın bana verdiği ilhamla 2017 yılında kendi Pilates stüdyomu açtım.

​

2026’ya kadar Galata’da işlettiğim stüdyomda uzman eğitmenlerle birlikte yüzlerce kişinin hareketle tanışmasına, güçlenmesine ve kendini daha iyi hissetmesine destek oldum.

​

2018 yılından itibaren koşu dünyasının içinde daha aktif bir rol üstlendim.
Önce İstanbul’da bir koşu kulübü yönettim, birçok insanın koşuya başlamasına rehberlik ettim ve özel koşu programları yazmaya başladım. Bugün hâlâ aktif olarak koşu koçluğu yapıyor ve İzmir’de yönettiğim koşu kulübüyle birlikte düzenli antrenmanlar, bire bir programlar ve topluluk odaklı koşu buluşmaları gerçekleştiriyorum.

​

Şu anda profesyonel yolculuğuma tamamen online olarak devam ediyor; dünyanın her yerinden katılımcılarla bire bir ve grup dersleri yapıyorum.

​

Online derslerimde kullandığımız ekipmanlar (lastik bant, pilates topu, ağırlıklar, foam roller vb.) sayesinde çalışmalar reformer Pilates kadar etkili, güvenli ve yönlendirici oluyor. Üstelik çok daha erişilebilir ve öğrenmesi kolay. Evde ya da bulunduğun her yerde, minimum ekipmanla maksimum faydayı alabileceğin bir sistemle ilerliyoruz.

​

Benimle online derslere katılmak istersen, seviyene uygun bire bir programlar ve grup ders seçeneklerini inceleyebilirsin.

Hadi, olduğun yerden birlikte güçlenelim. 💫